2012. december 7., péntek

Úszóbemutató 2012 december

Mell lábtempó levegővétellel: link

Hát kéztempó: link 

Itt az volt a lényeg, hogy az egyik kezükkel kitartják a levegőbe a kukacot, a másikkal pedig a hátúszás kéztempóját végzik (Adél csak csapdosott elsőre, a második hossznál már jól csinálta, de az nincs felvéve).

Gyors kartempó: link

A feladat az, hogy a zöld korongot a lábuk között tartva, csak a gyorsúszás kartempójával haladjanak. Az, hogy időnként hátrafordulnak pihenni és levegőt venni, normális, így tanítják a gyorsúszást (ez ma vált világossá számomra is).

Hátúszás: link

Ez már nagyon jól megy Adélnak, jól is halad és szépen húz, nem csapkod a világba.

Gyorsúszás (a fent látott hátrafordulós pihenéssel): link

Ugrás a kis trambulinról: link

Ugrás a nagy trambulinról: link

Ezt még eddig nem próbálta Adél, életében először ugrott le a nagy trambulinról, nagyon bátran.

A kb fél órás úszóbemutató után vízilabda bemutató is volt, abból viszont csak egy sapkás fotóig jutottunk, mert Adél annyira fázott, hogy nem bírt tovább a hideg vízben maradni, így inkább kivittük megszárítkozni. Így is nagyon élveztük a bemutatót, mert tényleg egyre szebben úszik, bámulatos mennyit fejlődnek a gyerekek egy pár hónap alatt is.



Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése